Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Rygbæring Online
Velkommen
Velkommen (0:41)
Modulerne
Teknik og app
Materialer
Før du går i gang
Lidt om rygbæring (6:11)
Sikkerhed og ergonomi (0:48)
Høj eller lav
Det gode sæde (1:08)
Baby op, baby ned
Hipscoot - den milde overgang (3:32)
Superman toss - et kast, som ikke er et kast (3:44)
op - og så også ned igen.. (1:14)
At binde og bære
Ruck og ruck tt (4:27)
Bæresele (2:50)
Mei dai (2:55)
Øvelse gør mester (1:29)
Hvad så nu?
Tak for nu (0:41)
Teach online with
Velkommen
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock